O masáži
Dotek, starý jak lidstvo samo, má mocnou přirozenou léčivou schopnost, která je dostupná nám všem stejně jako například úsměv. Ve formě náležitě a laskavě provedené masáže nejen uvolňuje a dodává sílu nemocnému nebo unavenému tělu, ale předává také teplo, pocit jistoty a sebeúcty. Když masáž doplníme účinky esenciálních olejů, pak pečujeme o všechny stránky své bytosti.
Nejstarší zmínky o masáži pocházejí z oblasti Mezopotámie, Egypta a Číny. Ale másáž jako léčebný prostředek používaly již pravěké kmeny. V Evropě je masáž známá ze starověkého Řecka, kde ji nepoužívali jen jako léčebný prostředek, ale spolu s gymnastikou ji vyučovali i učitelé v gymnasionech. Dnes se setkáváme se spoustou druhů masáží, které již dávno překročily rámec zdravotnických zařízení a stávají se běžnou součástí v péči nejen o tělo, ale také o psychickou stránku našeho života.
Význam masáže je obrovský. Masáž ovlivňuje celkový stav organismu a to jak tělesný, tak duševní.
Učinky masáže:
- zlepšuje krevní oběh a látkovou výměnu
- urychluje odstraňování zrohovatělých buněk
- zkvalitňuje regeneraci sil po práci či jiné zátěži
- přispívá k odstranění únavy, osvěží i uklidní
- má vliv na nervovou soustavu a nervová zakončení v kůži, svalech a podkoží
- zvyšuje prevenci úrazu a různých zdravotních potíží jako jsou bolesti svalů, šlach a kloubů
- přispívá k celkovému vzhledu člověka
- zpomaluje proces stárnutí pokožky
- pomáhá udržovat kvalitní tělesnou a duševní kondici